Мандала - это «то, что окружает центр». Мандала пришла из древнеиндийской мифологии и нашла свое сокровенное приложение в буддизме. Это изображение схемы Вселенной, символизирующее сферу обитания божеств. Традиционная форма мандалы имеет внешний круг, вписанный в него квадрат, в который вписан внутренний круг. Внешний круг – Вселенная, внутренний круг – божества, будды. Квадрат между кругами поделен на центр и четыре направления, соответствующие сторонам света. Все сегменты своего цвета: синий соответствует центру, белый – востоку, желтый – югу, красный – западу, зеленый – северу.
Мандала нужна буддисту для медитации. Концентрируя на ней свой разум, он мысленно проходит через множество измерений пространства, времени и сознания к свободе чистого "бытия", заключенного в сердцевине всех вещей, отождествляя себя с божеством, изображенным в центре.
В 1916 году Карл Юнг нарисовал свою первую мандалу, исследуя сновидения, тем самым положив начало психотерапевтическому применению загадочного тибетского знака. Ежедневно зарисовывая в своем блокноте новые мандалы, Юнг обнаружил, что каждый рисунок отражает его внутреннюю жизнь на данный момент.
«Каждое утро я рисовал в записной книжке маленький кружок – мандалу, которая в тот момент выражала моё внутреннее состояние. Эти рисунки давали мне возможность видеть, что происходило с моею психикой день ото дня».
Постепенно он пришел к выводу, что метод мандалы — это путь к центру, к открытию нашей уникальной индивидуальности.
«Когда я начал рисовать мандалы, я заметил, что всё, все пути, которыми я шёл, все шаги, которые я делал, вели не вперёд, а назад, к некоему исходному Центру».
Тема мандал огромная. Я попробовала ее изучить более детально, но много в ней всего. Решила просто попробовать нарисовать. Так получилась моя первая мандала. Она не симметричная, без внешних кругов, квадратов и узнаваемых объектов. Значит таково было состояние на тот момент? Скажу честно - мне было просто интересно нарисовать что-то не думая. Но занятие вышло само по себе интересное и совсем не сложное. Попробуйте тоже!
Для рисования мне понадобился мой блокнот, салатник небольшого диаметра, который я обвела на странице и линер. Время: минут 5-7.
Не обязательно уметь рисовать, не обязательно соблюдать точную симметрию. Но должен быть ЦЕНТР. И к нему должна сходиться вся картина. А как - ваша душа вам подскажет. Берите карандаш и за дело. Интересных вам выходных!
Добавить комментарий